KAMPFSPORT
ZENTRUM
Winterthur

Wir sind ein modernes Kampfsportzentrum, das Menschen jeden Alters und Fitnesslevels dabei unterstützt, stärker zu werden – körperlich und mental. Wir sind mehr als nur ein Trainingsort, wir sind eine Familie, die sich gegenseitig unterstützt. Unser Dojo bietet ein offenes, freundliches und sicheres Umfeld für jeden. Unsere Philosophie lautet: "Wir machen Menschen stärker." Wir stehen für Empowerment, Gemeinschaft, Respekt und Disziplin. Unser Ziel ist es, dir nicht nur körperliche sondern auch innere Stärke zu vermitteln.

Wir bieten beides! Unsere Disziplinen umfassen sowohl die sportlichen Aspekte als auch effektive Selbstverteidigungstechniken. Krav Maga ist kein Kampfsport, sondern reine Selbstverteidigung. Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) und Boxen sind Kampfsportarten, die sowohl für den Wettkampf als auch für die Selbstverteidigung trainiert werden. Während BJJ besonders effektiv für Selbstverteidigung am Boden ist, ist Boxen die Grundlage für eine gute Schlagtechnik und vieles mehr. Du kannst deine Trainingsziele individuell mit uns abstimmen.

Krav Maga ist ein effektives Selbstverteidigungssystem, das ursprünglich für das israelische Militär und die Polizei entwickelt wurde. Es kombiniert Techniken aus verschiedenen Kampfsportarten wie Boxen, Jiu-Jitsu und Ringen, um realistische und leicht anwendbare Verteidigungsmethoden zu schaffen. Der Fokus liegt auf einfachen, effektiven Bewegungen, die in Gefahrensituationen sofort angewendet werden können. Krav Maga eignet sich für alle – unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fitnesslevel – und ist ideal, um sich und das eigene Umfeld schützen zu können und gleichzeitig die körperliche Fitness zu steigern.

Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist eine Kampfsportart, die sich auf den Bodenkampf spezialisiert. Sie wurde aus dem traditionellen japanischen Jiu-Jitsu entwickelt und legt den Schwerpunkt auf Hebel-, Würge- und Haltetechniken, um gegnerische Partei zu kontrollieren oder zur Aufgabe zu zwingen – selbst wenn diese körperlich überlegen ist. BJJ ist nicht nur eine der effektivsten Formen der Selbstverteidigung, sondern auch ein intensives Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und mentale Stärke fördert. Es eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene und wird weltweit von Menschen jeden Alters trainiert.

Boxen ist eine der ältesten und bekanntesten Kampfsportarten der Welt. Der Fokus liegt auf Schlagtechniken, Fussarbeit, Präzision und Ausdauer. Es wird in einem kontrollierten Umfeld trainiert und oft in Wettkämpfen angewendet bei denen zwei Kämpfende versuchen, durch geschickte Schlagkombinationen Punkte zu erzielen oder die gegnerische Partei zu besiegen.

Im Kampfsportzentrum Winterthur bieten wir das sportliche, olympische Boxen an, das sich durch Technik, Schnelligkeit und Taktik auszeichnet. Neben der Verbesserung von Fitness, Kraft und Koordination lehrt Boxen auch Disziplin und mentale Stärke – Fähigkeiten, die nicht nur im Ring, sondern auch im Alltag hilfreich sind.

Kampfsport- und Selbstverteidigungstraining bietet eine Vielzahl von Vorteilen. Du verbesserst deine körperliche Fitness, baust Kraft, Ausdauer und Koordination auf und lernst, dich effektiv zu verteidigen. Gleichzeitig fördert es mentale Stärke, Selbstvertrauen und Stressresistenz. Es ist ein idealer Ausgleich zum Alltag und hilft dir, Disziplin und Fokus zu entwickeln – Fähigkeiten, die auch ausserhalb des Trainings wertvoll sind.

Unser Training ist für alle geeignet – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, Frauen oder Männer, Jugendliche oder Erwachsene. Bei uns ist jeder willkommen, der etwas für seine Fitness, Selbstverteidigung oder persönliche Entwicklung tun möchte. Kinder ab 7 Jahren können bei uns mit BJJ oder Krav Maga starten. Boxtraining bieten wir für Kinder ab 13 Jahren an.

Ja, absolut! Frauen sind ein wichtiger Teil unserer Community und trainieren bei uns in allen Disziplinen – von Krav Maga über Brazilian Jiu-Jitsu bis hin zu Boxen. Unsere Kurse sind darauf ausgelegt, alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer individuell zu fördern, unabhängig von Vorkenntnissen oder Fitnesslevel. Krav Maga ist bei Frauen besonders beliebt, da es effektive Techniken vermittelt, die Sicherheit und Selbstbewusstsein stärken.

Wir bieten eine breite Auswahl an Kampfsportarten wie Krav Maga, Brazilian Jiu-Jitsu und Boxen sowie Fitness- und Yoga-Optionen. Dabei steht dir alles in einem Abo zur Verfügung, inklusive 24/7 Zugang zu unserem Fitnesscenter. Unser Ziel ist es, allen Mitgliedern ein massgeschneidertes, hochwertiges Training zu bieten und sie auf ihrem persönlichen Weg, stärker zu werden, zu unterstützen.

Nein, du musst nicht fit sein, um bei uns zu starten. Unser Training ist so gestaltet, dass es sich an deinen individuellen Fitnessstand anpasst. Mit regelmässigem Training wirst du schnell Fortschritte machen und dich fitter und stärker fühlen.

Im Probetraining lernst du unsere Trainer und unser Dojo kennen. Du bekommst eine Einführung in die Grundlagen der gewählten Disziplin und kannst erste Techniken ausprobieren. Ein erfahrener Trainer begleitet dich während des gesamten Trainings, sodass du dich sicher und gut betreut fühlst.

Du kannst dein Probetraining ganz einfach über unsere Website, per E-Mail, telefonisch oder über WhatsApp buchen. Wir melden uns schnellstmöglich, um einen passenden Termin mit dir zu vereinbaren.

Ja, wir bieten speziell auf Kinder zugeschnittene Kurse in Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) und Krav Maga an. Diese sind ideal, um Disziplin, Respekt und Selbstbewusstsein zu fördern. Kinder ab 7 Jahren können bei uns starten. Light Contact Boxing (LCB) bieten wir für Kinder ab 9 Jahren an.

Wir bieten flexible Abo-Modelle an, die alle Disziplinen, den Zugang zu unserem Fitnesscenter und Yoga-Lektionen beinhalten. Für detaillierte Preise kannst du unsere Seite Stundenplan & Abos besuchen oder uns direkt kontaktieren.

Unser Trainingscenter ist in Winterthur an der Hegmattenstrasse 24 und bequem auch mit dem öffentlichen Verkehr zu erreichen. Parkplätze sind ausreichend vorhanden. Wir trainieren in drei grosszügigen Dojos und verfügen über eine Bar für den notwendigen Power-Kick vor oder nach dem Training, einem Shop mit der notwendigen Ausrüstung und natürlich über eigene Garderoben und Duschen.

Gegründet wurde das Kampfsportzentrum von einem Polizisten und einer Polizistin mit lebenslanger Leidenschaft für Kampfsport und Selbstverteidigung. Heute wird unser Team durch Experten aus Psychologie und Notfallmedizin ergänzt, was unseren Mitgliedern eine weitreichende Kompetenz bietet, die über das typische Kampfsporttraining hinausgeht. Wir schulen nicht nur in körperlichen Techniken, sondern auch in mentaler Stärke und realitätsnaher Selbstverteidigung, die für den Alltag relevant ist. Unsere Trainer sind Experten in ihren Disziplinen, darunter in Krav Maga, Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), Boxen und mehr.

Stelle dich darauf ein, viele freundliche und offene Leute von unterschiedlichster Herkunft zu treffen, die etwas verbindet: „Miteinander stärker werden zu wollen“. Im unserem Kampfsportzentrum herrscht Null-Toleranz gegenüber Gewalt, Diskriminierung, Rauschmittelmissbrauch oder Extremismus jeglicher Art. Training is a superpower!

Hast du weitere Fragen? Kontaktiere uns – wir freuen uns, dich kennenzulernen!