Fitness / Yoga

STARKE MUSKELN, STARKE BALANCE, STARKES MINDSET

Ein Mann springt in einer Turnhalle auf einer Kiste.
Ein Mann macht Fitness

Ganzheitliches Training für Körper und Geist

Im Kampfsportzentrum Winterthur machen wir Menschen stärker – körperlich und mental. Deshalb steht dir unser Fitnesscenter sieben Tage die Woche offen. Neben einem voll ausgestatteten Kraft- und Kardiobereich bieten wir auch geführte Fitness- und Yoga-Stunden an, um dir ein vielseitiges und ganzheitliches Training zu ermöglichen. Und das Beste: Das alles ist im Kampfsport-Abo inbegriffen!

In einem Fitnessstudio hängt ein Boxsack von der Decke.
Eine Reihe übereinander gestapelter Hanteln
Ein Fitnessstudio mit vielen Trainingsgeräten und einer Bank.

Fitnessbereich: Alles, was du für dein Training brauchst

Unser Fitnessbereich steht allen Mitgliedern ab 13 Jahren zur Verfügung. Hier kannst du dein Training individuell gestalten und deine körperlichen Ziele erreichen. Von funktionellem Training bis zum klassischen Krafttraining – du findest bei uns die perfekte Ausstattung, um deinen Körper zu stärken.


Unsere Ausstattung:


  • 2 Power Racks und Olympia-Stangen
  • Beinpresse und professioneller Multi-Kabelzug
  • Rückentrainer
  • Flach- und Schrägbank fürs Hanteltraining
  • Assault Bikes / Air Bikes
  • TRX–Station für funktionelles Training
  • Boxsäcke für Schlagtraining
  • Traktor-Reifen mit Hammer für Hardcore-Workouts
  • Medizinbälle, Kettle Bells, Rudergerät und mehr
  • Velo-Hometrainer und Freihantelstation
  • Diverse Kleingeräte wie Balance Boards, Jump Ropes, Black Rolls und Thera-Bänder
Eine Frau sitzt auf dem Boden und streckt ihre Beine aus.
Ein Fitnessstudio mit vielen Trainingsgeräten und einer Bank.

Yoga: Finde deine Balance

Neben unserem Fitnessangebot bieten wir auch Yoga-Stunden an, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Unsere Yoga-Stunden verhelfen dir zu mehr Flexibilität, Stärke und innerer Ruhe, egal ob als Ausgleich zum Kampfsport, zum Krafttraining oder als eigenständiges Training.